本报讯儿童的免疫力较低，一进入冬季，就很容易生病。忽冷忽热，易感冒发烧，孩子生病了，折腾的还是家长。

 

    近日，记者来到汝州市人民医院儿科，针对这种情况对该院儿科主任毛飞进行了采访，请毛主任来给家长们讲讲冬季应该如何更好地照顾孩子，提高抵抗力，让孩子少生病。

 

    毛飞告诉记者，寒冷的冬天由于小儿抵抗力差、天气等原因会导致小儿易患各种呼吸道疾病，如肺炎、感冒、秋季腹泻等，所以如何帮助孩子度过这个寒冷而干燥的冬天，家长要注意以下几个方面：

 

    穿着方面，要选择舒适宽松的棉质衣服，一定不要太厚，穿得太厚，孩子容易出汗，往往会引发孩子受凉感冒。

 

    室温方面，要求室温在20摄氏度左右，注意加湿，经常开窗让空气流通。

 

    睡眠方面，要保证孩子充足的睡眠，早睡晚起。

 

    营养方面，要注意合理的营养，少吃面包、鸡蛋糕这些合成的食品，多吃经过发酵的馒头，馒头不加防腐剂，另外是发酵过的好消化吸收，不容易引发消化系统疾病。

 

    多晒太阳补钙，冬季阳光照射不足，要让孩子尽量多晒太阳。

 

    按时添加辅食，六个月以上的孩子一定要及时添加辅食，要加一些肝脏、花生米、牛肉等富含铁的食物及高蛋白、高维生素的食物。

 

    记者在病房内看到，这里已经人满为患，不得已很多孩子只能安置在走廊里，而孩子们生病大多是因为患有秋季腹泻、肺炎和发热感冒。在病房内，记者采访了几位小患者的家属。患者家属郭会轻介绍，她的儿子3岁半了，着凉了发烧、感冒，在当地乡卫生所看了两天，还是发烧，因此来到人民医院，这里的医生和护士都照顾得很好，今天是第3天，孩子已经退烧了。

 

    据该院儿科一病区护士长马竹园介绍，最近孩子得秋季腹泻和肺炎的较多，近段时间腹泻患儿入院时病情都较重，因此家长应照顾好孩子的饮食，不要带孩子到人多的场合去，防止交叉感染。此外，尽量不要让孩子吃饼干、方便面等干硬的食物，容易引起肠道不适。

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（责任编辑：田哲）