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    关于孕期保健的那些事 孕妇贫血不是小问题

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    日期:2019-09-20 09:38:01    来源:开封网-汴梁晚报    
           近日,记者在采访中了解到,孕妇贫血在门诊上并不少见。对此,专家提醒,孕妇晚期贫血严重的会因血红蛋白携带氧气不足而致胎儿缺氧,引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎。因此,孕妇贫血并不是小问题,千万不可忽视。
          据介绍,孕妇贫血分两种,一种是缺铁性贫血,这是孕妇最常见的贫血类型。孕妇在怀孕前体内铁存贮量不足,而胎盘和胎儿的发育都需要增加血液量,导致铁的供给量要达到孕前的两倍。再加上孕妇的胃酸分泌变少,影响饮食中铁的吸收,于是不能通过饮食摄取足量的铁。
          另一种是叶酸性贫血。怀孕后,孕妇的身体对叶酸的需求量大大增加,加上妊娠期叶酸从尿中的排出量增加,如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少,就更容易缺乏叶酸,由此引发叶酸缺乏性贫血。
          医生表示,不管是哪种贫血,都不是小事情,除了可能给胎儿造成伤害外,孕妇本身还容易发生妊娠高血压综合征,产时及产后虽然出血不多,但存在因血液贮备不足而导致休克、因贫血严重导致心肌损害等风险。
          专家建议,孕妇要多关注孕期保健。第一,要注意妊娠期检查。怀孕前就有贫血现象的女性,应在孕前积极进行治疗,否则,怀孕后贫血现象会更加严重。第二,孕期要加强营养。孕妇最常见的贫血是缺铁性贫血,孕期铁的需求量增加是引发孕妇贫血的主要原因之一。孕妇在日常膳食中应加强营养,吃含铁丰富的食物,比如动物肝脏、瘦肉、豆类、菠菜、红枣等。同时,还要多吃富含维生素C的新鲜果蔬,有助于铁的吸收。(汴梁晚报全媒体记者 侯利平 

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    (责任编辑:王梦瑶) 

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