“中阴暑”是中医的一种说法，多由感受暑湿之邪后，身体又突遇冷刺激，开放的毛孔一下子全闭塞，忽热骤寒，机体一时调节不过来，暑湿困于内，出现头昏脑涨、时寒时热、吐泻无汗等感冒症状。
这时，可在医师指导下应用既能发汗解表，又能祛暑化湿的香薷。香薷辛温发散，外能解表，下能利尿，功似麻黄而力弱，有“夏月麻黄”之称。
常用的食疗药膳方有香薷饮。
原料：香薷10克、厚朴5克、白扁豆5克、白糖适量。
做法：将香薷、厚朴剪碎，白扁豆炒黄捣碎，放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸1小时。代茶频饮。
功效：解表清暑，健脾利湿。适用于夏季感冒，夹暑湿证。
提醒，香薷有耗气伤阴之弊，气虚、阴虚、表虚多汗者不宜选用。传统习惯认为本品热服易引起呕吐，故宜凉服。
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（责任编辑：田哲）