孩子为何长期用口呼吸？
正常人呼吸是通过鼻腔完成的，然而，有些孩子因为患慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大、腭扁桃体肥大或咽扁桃体肥大等鼻咽部疾病导致鼻呼吸阻塞，或者因为个人习惯等，长期用口呼吸替代鼻呼吸。
长期用口呼吸伤颜值
中山大学光华口腔医学院·附属口腔医院正畸科博士周晨提醒家长，如果孩子长期用口呼吸，那么随着年龄的变大，他的脸形也会不断变化，具体表现为上牙前突、上牙弓狭窄、唇肌松弛、开唇露齿、唇外翻、下颌及舌下降、脸变长等。
此外，孩子长期用口呼吸，还可能导致口腔干燥、脑部发育供氧不足，容易诱发或加重呼吸道疾病，可能对记忆力和智力发育造成不利影响。
积极治疗鼻咽部疾病
周晨指出，对于因患鼻咽部疾病导致用口呼吸的患儿，首先应治疗慢性或急性鼻咽部疾病，必要时切除过大的扁桃体，待鼻呼吸道完全通畅后，再酌情进行矫牙。
训练改掉用口呼吸习惯
对于年幼并存在口呼吸问题的孩子，若面部、口腔畸形不严重，家长除了教育他不要用口呼吸，还可在医生指导下让他使用前庭盾（口呼吸矫治器）改正用口呼吸的习惯，同时让孩子每天做上下唇、颊肌的训练，即反复用上下唇夹住一张硬纸片并快速抽出，每天3次，每次5分钟左右。 据羊城晚报
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（责任编辑：田哲）