春节长假已经过去近一周了，不少糖尿病患者到门诊检查，发现血糖突然升高。郑州市第三人民医院内分泌科主任刘龙诞说，过节期间饮食及休息不规律，随便吃喝，运动跟不上，是导致糖友们节后血糖升高的主因。
其一，是节日打乱生活习惯，让原本平稳的血糖飙升。建议糖友在节假日过后及时复诊，调整治疗方案。
其二，节后大部分人因工作或生活压力又来，产生了紧张、焦虑等情绪，这样就容易刺激肾上腺素分泌增加，引发升高血糖。
其三，节后综合征让睡眠失调，如果糖友睡眠少于6个小时，容易引起血糖波动，造成血糖升高。因此糖友必须保证充足的睡眠时间。
其四，当糖友有炎症时，血糖波动也会加大，这是因为机体处于应激状态，会分泌肾上腺素、糖皮质激素等，这些激素有促血糖升高的作用，同时抑制胰岛素的分泌和拮抗胰岛素。不过刘龙诞也宽慰说，由炎症引起的血糖升高，在炎症消退后血糖会恢复正常。
其五，偶尔出现突冷突热的天气，也会影响血糖变化，比如感冒也会导致血糖升高。
刘龙诞就此提醒说，糖友要学会判断血糖异常原因，必要时要及时就医；平时也要注意检查，以防并发症发生；在不同季节及时复诊，以便根据自身实际情况及时调整药量。
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（责任编辑：田哲）