冬季气温偏低，血管收缩代谢率降低，摄入能量不能及时被消耗，加上运动量相对减少，血糖就会更高。所以，糖友冬季监测全天血糖很重要。全天血糖谱监测点包括三餐前、三餐后两个小时、睡前（每晚七到八点）的血糖，这样可以看到血糖变化的规律，如果能将进食、运动的情况详细记录，更有利于医生指导患者调整用药。糖友测量血糖时需要注意不要在手很凉时采指血，可以先用热水洗手或用热毛巾把手温升到与腋窝温度差不多时再采血。

（声明：本文不代表河南县域经济网观点，如是转载内容，河南县域经济网不对本稿件内容真实性和图文版权负责。如发现政治性、事实性、技术性差错和版权方面的问题及不良信息，请及时与我们联系，并提供稿件的错误信息。）

（责任编辑：田哲）