35岁以后，无论男女，骨量都开始减少，很多中老年人出现骨质疏松退行性变化，引发腰酸背疼、行走无力、腿抽筋、骨折等健康困扰，生活质量也随之大幅下降。老人的健康问题进而影响儿女的生活质量，这一广泛且严重的社会问题催生了巨大的补钙市场。

 

　　可当中老年朋友积极补钙时，却发现补钙不是那么简单，有的人吃了好几年钙片，到医院一查，依然骨质疏松。

 

　　原来，这是因为中老年朋友补钙的“姿势”不对，如果在补钙剂的同时，再服上维生素K2，就能成功预防骨质疏松。

 

　　单纯吃钙片或维生素D，补充的钙虽然可部分通过肠道吸收进入血液，但并未有效矿化并沉积到骨骼上。钙是形成骨骼的重要矿物质元素，预防骨质疏松，充足的钙虽然十分重要，但若没有充足的维生素K2，人体钙调节就会中断，血液中的钙就很难往骨头沉积。

 

　　维生素Ｋ2变钙成骨，原理即激活骨钙素（成骨细胞分泌的一种钙结合蛋白质）主动抓取血液中的钙，定向沉积在骨头上。骨钙＝钙+骨钙素，Ｋ2是“点石成金”的催化剂，少了它，钙始终无法变成骨。

 

　　实际上，如果饮食够丰富，可以不用额外补充钙剂，因为牛奶、鱼虾、豆制品、绿色蔬菜甚至自来水、矿泉水都富含钙。然而维生素Ｋ2完全不同，日常食物中基本不含有，所以无法从外界获取，所以人老骨空必须补维生素Ｋ2。

 

　　维生素K2是血管的清道工、骨骼的建筑师，通过维生素K2对钙代谢紊乱的全面修复，补足市场上骨保健制剂或药品中忽视的“成骨短板”，将钙带到正确的地方去，从而构建一个最佳的体内钙生态系统，从源头上解决困扰中老年人的骨质疏松问题。 

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（责任编辑：田哲）