出现脑鸣、失眠等症状可以去神经内科就医，首先要考虑是否有脑血管病高危因素，可通过检查确诊是什么原因引起脑鸣症状。如果是脑血管病引起的脑鸣，需要进行抗凝、活血、扩血管、改善脑供血的治疗；如果是焦虑引起的脑鸣，需要进行抗焦虑治疗。
年轻人的脑鸣大多和工作压力、紧张、焦虑有关，因此在进行疾病筛查的同时，还需要通过运动等方式缓解压力和舒缓情绪，也可通过喝牛奶、吃大枣等促进睡眠，间接缓解脑鸣症状。切记：不可盲目服用含有人参、鹿茸等的普通补脑药品，服用后可能会导致脑鸣更严重。
据科普中国
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（责任编辑：田哲）