免疫疗法是治疗肿瘤的一个重要趋势，今年诺贝尔生理学或医学奖诞生让这一说法更有说服力。
长期免疫力低下
当心诱发肿瘤
郑州大学第一附属医院肿瘤大内科主任张明智说，人体正常运转时就像工厂里的生产线，在体内细胞更新换代的过程中，每天都会产生一些残次品，即类似癌细胞的细胞。在人体免疫力正常的情况下，这些残次品会被清出体内。但如果人体免疫力发生异常，这些细胞就可能发生癌变。
以淋巴瘤为例，它是我国发病率增长最快的肿瘤之一，这与现代人越来越多的不良生活方式，不断伤害身体免疫力有关。
近年来，人体神奇的自愈力受到越来越多人的推崇。郑大二附院中医科主任李伯群教授说，免疫力是人体自愈力的重要组成部分。免疫力好了，很多小病小灾就可以抵抗过去，甚至对于轻微的“三高”，也可以通过调节生活方式，恢复到健康状态。
改善免疫力需要做到这些
1.保证睡眠规律充足。河南中医药大学第一附属医院脑病医院院长王新志说，睡眠不足会牵涉到全身健康。晚上11点之前不睡觉，肝功能就会受到影响，身体会随之发生一系列问题。
2.三餐要规律。郑大五附院消化内科主任夏兴洲说，消化系统的生物钟是很规律的，如早饭吃完后3~4个小时，胃就排空了，并开始分泌胃酸，准备接纳食物。但如果这个时候不吃饭，胃酸可能就会消化掉胃黏膜，伤害胃健康。
3.学会调节情绪。情绪也会影响身体健康，长期压力过大，会影响身体各个系统的正常运行。
4.适当锻炼身体。久坐容易出现颈椎病、腰椎间盘突出、干眼、近视等健康问题，要坚持锻炼身体。
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（责任编辑：田哲）