□ 见习记者 梁露露
宝宝以腹式呼吸为主
更容易打嗝
河南省儿童医院门诊办公室主任王凌飞说，新生儿与成人不同，他们以腹式呼吸为主。膈肌是呼吸肌的一部分，是指胸腔和腹腔之间一层很薄的肌肉，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸腔、腹腔的作用。当膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸气动作；膈肌松弛时，胸腔容量变小，引起呼气动作。
“由于新生儿调节横膈肌运动的神经尚未发育成熟，当宝宝受到一些刺激，如吃奶过快、吸入冷空气、吃得过饱等，都会刺激植物神经，引起膈肌突然收缩和痉挛，导致宝宝迅速吸气并发出‘嗝’的一声。当有节律地发出这种声音时，就是打嗝了。” 王凌飞说。
避免宝宝打嗝 预防是关键
王凌飞告诉记者，新生儿打嗝虽然多为良性自限性的，但打嗝总归不舒服，所以要对新生儿打嗝进行预防。
平时给宝宝喂奶要在安静的状态与环境下，注意不要在宝宝剧烈啼哭或饿得厉害时喂奶。注意正确的喂奶姿势，母乳喂养时应让宝宝含住妈妈的大部分乳晕，避免吸入过多空气。如果母乳很充足，宝宝进食时，要避免乳汁流得过快。人工喂养的宝宝，奶瓶应倾斜45度，并让奶汁注满奶嘴，这样可以让气泡跑到奶瓶底端，不会让宝宝因吸进空气而打嗝。喂奶完成后，妈妈可以将宝宝竖抱起来贴在自己胸前，让宝宝的头靠着自己的肩膀，轻拍宝宝背部，帮助宝宝把胃里的空气吐出来，以防打嗝。
如果宝宝打嗝时有一股酸腐异味，这就说明宝宝可能是消化不良引起的打嗝。妈妈可以给宝宝拍拍背或给他喝点山楂水，帮助通气。
除此之外，还要避免宝宝受凉。如果宝宝腹部受凉，容易出现连续打嗝的现象。
宝宝打嗝时，应该这样做
新生儿打嗝很常见，但如果不及时处理，可能会引起宝宝吐奶、食欲不振等现象。当新生儿打嗝时，家长可以这样做：
1.把宝宝抱起，用食指尖在宝宝嘴边或耳边轻轻搔痒，让宝宝发出哭声，打嗝就会消失。这是因为宝宝的耳边、嘴边的神经比较敏感，搔痒能够使其神经放松，从而使打嗝消失。
2.用手指轻弹宝宝足底，让他哭出声，终止膈肌的突然收缩，打嗝即可消失。
3.将宝宝抱起，喂点热水，可改善宝宝打嗝的症状。
4.在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐来转移宝宝的注意力，使其忘记打嗝。
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（责任编辑：田哲）