夏季，孩子容易长痱子，试试下面两种药粥。
鲜荷叶粥 取鲜荷叶1张、大米30克，先将鲜荷叶洗净切丝、大米淘净，然后将荷叶加水煎煮取汁、去渣，加入大米煮成稀粥，每日1剂，连服3~5天。剩余药渣可水煎取汁后外洗患处，每次10~30分钟，每日2~3次。
土茯苓粥 取土茯苓10克、大米30克、白糖适量，先将土茯苓洗净，放入锅中，加水浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，粥熟时加白糖，再煮一两沸即成，每日1剂，连续服用3~5天。剩余药渣用法同上。
（以上食疗方应在中医师指导下辨证使用）
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（责任编辑：田哲）