□见习记者 梁露露
关节积液是多种疾病的表现
据河南中医药大学第三附属医院骨科主任李康介绍，膝关节积液其实不是病，而是多种疾病的表现。如风湿性关节炎、老年骨关节性滑膜炎、剥脱性骨软骨炎、膝关节滑膜结核、膝关节滑膜肉瘤等都可出现关节积液。
李康说，关节积液和关节滑液不同。关节滑液是由关节滑囊和腱鞘的滑液膜分泌的，含有类似黏蛋白物质的透明黏质润滑液，有润滑作用。关节滑液是关节润滑体系的重要组成部分，不同关节的滑液总量不同，正常滑液仅0.3～2毫升，呈淡黄色。
有了关节滑液，关节软骨面才可以保持润滑，避免关节软骨之间出现摩擦或直接碰撞。所以，在人体正常的关节里存在着一定的关节滑液。如果没有关节滑液，关节就无法正常活动。但关节积液的性质与正常关节滑液不同，关节积液的黏稠度和润滑性下降，就会增加关节磨损的可能性。而且关节软骨浸泡在积液中，不利于软骨健康，会加速软骨退化。
两个症状警惕膝盖积液
李康介绍，一旦出现以下症状，就要警惕可能是出现了关节积液。
1.膝关节疼痛。走路出现咯吱咯吱的弹响，上下楼梯或用力时关节疼痛，长时间行走后关节会有发烧、发僵的感觉，且疼痛持续加剧。
2.膝关节肿胀。下蹲时有不适感，运动时间较长时肿胀会加重。
李康讲道，关节积液不及时治疗，后期可能会导致积脓。如果是急性损伤导致的关节积液，比如膝关节扭伤、撞伤等，需要立即卧床休息，并抬高患肢。可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重，待疼痛、肿胀逐渐消退后才能活动。
当关节积液较多时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠。透明质酸钠覆盖关节软骨表面，可以保护关节软骨，防止或延缓关节软骨进一步退变。能够保护关节滑膜，明显减轻疼痛，改善关节的挛缩状态，增加关节的活动度。
最后，李康提醒，出现膝关节积液时要尽量少走楼梯，更不能提重物上下楼梯，否则会加重膝关节的负重，使损伤更严重。在日常的饮食上应该适当增加营养，补充足量的蛋白质和多种维生素，并食用钙含量比较丰富的食物。
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（责任编辑：田哲）