小霞的宝宝两个多月了，一直是纯母乳喂养，可是最近四五天，宝宝都没有正常拉大便。有点着急的小霞上网查了下，按照网上说的判断办法，摸了摸儿子的肚子，发现并不硬，小家伙精神状态也挺好，可咋就是不拉便便呢？小霞更加着急，咨询了家附近诊所的医生，医生让她给儿子用开塞露，可一想到开塞露的用法，小霞又有点犹豫了：“宝宝这么小，要不要用这个？”
其实，不少宝妈都遇到过宝宝便秘的烦恼。
“并非宝宝一便秘就是身体出现多大问题了。”郑州市妇幼保健院儿科病区主任马占敏说，宝宝消化系统和神经系统的发育都不完善，这就导致宝宝很容易出现便秘情况。
一旦宝宝便秘，有些家长就会选择用肥皂条或开塞露给宝宝通便。马占敏说，肥皂条因含有甘油、芳香剂、碱和漂白剂等成分，且其中所含的碱和漂白剂成分会对宝宝产生伤害，所以家长应该避免使用其为宝宝通便。而开塞露虽然安全无害，但长期使用的话，会让宝宝对开塞露产生依赖，而肠壁神经细胞的敏感度和应激性也会下降，这样宝宝主动排便的意识和能力也会降低。
如何做能改善宝宝便秘的情况呢？马占敏说，家长可以给宝宝顺时针按摩腹部，按摩时，手部要稍稍用力，速度不宜过快，缓慢地揉动腹部5~10次，以此帮助宝宝排便。此外，家长也可以帮助宝宝被动运动，以此来促进其肠胃蠕动。
同时，在不过敏的情况下，可以给宝宝吃一些红心火龙果、西梅、西兰花、桑葚等食物，这些食物都有缓解便秘的作用，给小宝宝吃的时候，可以做成泥。
“如果宝宝精神状态好，睡眠、玩耍、体重增长都正常的话，几天不拉大便就有可能是在‘攒肚’，家长不用太担心。”马占敏说，实在不放心的话，可以去医院咨询一下医生。但是，如果上述办法试过没用的话，家长最好还是尽快带孩子到医院确定一下病因，好对症治疗，解决问题。
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（责任编辑：田哲）