核心提示丨明天，是一年一度的“三八妇女节”。提起这个节日，很多人会第一时间想到“青中年女性”。而这一次，我们要讲的健康话题是关于老年女性的。
女性步入花甲之年，易被哪些疾病青睐？该如何及时遏制？昨天，记者采访了郑州几家医院的专家，一起听听他们有什么忠告吧。
◆乳腺癌不光青睐年轻人65岁以上是第二个发病高峰
对于60岁以上的人来讲，去医院体检，最常规选的项目是什么？或许，很多人的答案是：心血管、脑血管等相关检查。
不过，对于老年女性来讲，医生提醒，一定要加上乳腺等妇科检查。
“对于亚洲人来讲，乳腺癌有两个发病高峰，一个是45岁左右，一个是65岁以上。”省妇幼保健院乳腺科主任冯爱强说，而在欧美等国家，她们的乳腺癌发病率是年龄越大发病率越高。
刚刚过去的这个春节，70岁的刘女士就是在医院度过的。
今年春节前，刘女士无意间发现自己左侧乳房内摸着有硬块，于是，在女儿放假回家时，跟她聊起这个话题。
一听这个问题，女儿不敢大意，立即带着母亲来到省妇幼保健院。
“经检查，老太太不仅左侧乳房内有肿块，右侧也有一些小的肿块。”冯爱强说，而经过病例检测，老人两侧乳房均是乳腺癌，于是先后做了切除术。
“在所有乳腺癌患者中，60岁以上老人占到1/3。”冯爱强说，因此，对于老年女性来讲，一定要多关注自己的乳房，一旦发现摸着有肿块或者乳头有咖啡色样的东西溢出，一定要及时去医院就诊。
同时，他还特别提醒，现在生活水平提高了，很多爱美女性在绝经后，喜欢服用雌激素等保健品。事实上，长时间服用雌激素，特别是绝经后服用，会增加乳腺癌的风险。
此外，对于长期服用药物的高血压、冠心病患者，也要定期观察乳房，因为这些药物会有类雌激素样反应，也会刺激乳房。
◆绝经后月经重来要警惕 宫颈、子宫容易出问题
62岁的张女士已绝经10年，一个多月前，她发现自己重新“见红”了。最开始时，她也没太在意，过了一段，感觉肚子有点疼痛，这才赶紧去医院检查。医生为她做B超时发现，张女士宫腔内有不均质包块伴出血，迅速将其转到省妇幼保健院就诊。
“妇科检查发现她子宫增大，子宫双附件与盆壁严重粘连成冰冻盆腔，诊刮少许子宫腔内容物，病理提示为低分化的子宫内膜癌。”王鲁文说，张女士的子宫内膜癌已经是三期，丧失了早期癌治疗的机会。
询问病史时，王鲁文发现，早在2年前，张女士就出现了阴道排液情况，结果张女士一直没在意。
“如果在出现阴道排液时及时就医，就可以及早发现疾病，而这个疾病在病变早期治疗效果会非常好。”王鲁文说，绝经后的女性，由于卵巢功能衰退等、抵抗力差，容易出现问题，也是疾病高发期，比如宫颈癌的高发年龄就是40~60岁。
所以，王鲁文建议，绝经后的女性一旦阴道出现排液、出血等情况，一定要及时去医院就诊。
“异常排液或者出血的情况下，是老年性阴道炎或者息肉的多些，但也有个别会是肿瘤。”王鲁文说，从她的门诊上看，有30%左右来看妇科疾病的患者属于老年人。
◆白发突变黑未必好可能与垂体瘤、肾上腺细胞癌有关系
人们都希望有“返老还童”的秘诀，可愿望很美好，现实是残酷的。生活中，您可能会听别人讲某某老人本来已经满头白发了，结果头发又重新长出黑色的了。事实上，如果真是这样，未必是好事。
“如果白发老人重新长出黑发，可能是身体出现了异常，比如某些肿瘤引起激素的异常分泌可导致白发变黑。”张守民说，人到老年，头发会逐渐变白，属于生理性衰老。需要注意的是，如果白了的头发又转黑，尤其是伴有皮肤变嫩、性欲亢进等“年轻化”表现，很可能与垂体肿瘤、肾上腺细胞癌等严重疾患有关。
张守民特别提醒，由于老人皮肤更容易受损，所以对于许多爱美的老年女性来说，一定要注意，洗澡时，不要过度搓皮肤，也不要经常使用沐浴液。
“从门诊上看，老年人患裂纹性湿疹、过敏的比较多。”张守民说，春天是个干燥的季节，也是部分皮肤病高发的季节，所以老人更要注意。
受访专家
省人民医院皮肤科主任张守民
省妇幼保健院乳腺科主任冯爱强
省妇幼保健院盆地重建科主任王鲁文
郑州市第八人民医院副院长胡雄
老人失眠别大意 焦虑抑郁更“重女轻男”
“我妈最近两个月都睡不好，常失眠，帮我推荐个医生吧。”“有一个月了，我妈晚上总失眠，你觉得哪个医生看得好？”“我妗子给我表妹看孩子，回来后就开始睡不着觉，这种病应该去哪看？”最近一周，记者密集性地接到身边人的求助，而当事人均是60岁左右的老年女性。
“来门诊看病的老人中，确实女性要多。”郑州市第八人民医院副院长胡雄说，在就诊的老人中，睡眠障碍最多，其次是焦虑，再次是抑郁。
“这些疾病确实更‘重女轻男’一些，以产后、更年期患病者居多。”胡雄说。
在胡雄看来，这和患者本人的性格也有关系，“每个人独处时候的心理状态不同，有的人不能处于空的状态，爱操心，而对于老人来讲，儿女和家人当然是最容易牵挂的对象”。
该怎么预防呢？
“大起大落的情绪如果处理不好，很容易感觉失落、孤独，甚至还会引发一系列身体上的不适，所以要解决这个问题，一方面需要子女多关心，另一方面也需要老人自我疏导和排解。”胡雄说，比如老人应该找到一个健康的爱好，经常参加社区集体活动等。
特别需要提醒的是，如果老人失眠超过两周，一定不要大意了，要及时去医院就诊。
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（责任编辑：田哲）