崴脚即踝关节扭伤，由于太频繁地发生在我们身边，所以大家都认为它没什么大不了的。其实，孩子第一次崴脚，如果不规范治疗，会给习惯性崴脚埋下隐患。
踝关节扭伤，医学谓之“足踝扭伤”，主要损伤的是踝关节周围的韧带，且绝大部分是外侧韧带损伤。主要表现为伤后迅即出现扭伤部位的疼痛和肿胀，随后出现皮肤淤斑，严重者患足因疼痛、肿胀而不能活动。一般经过休息后，疼痛和肿胀可能消失，但是如果不规范制动，往往会出现因韧带松弛导致的踝关节不稳，容易反复扭伤，也就是我们常说的习惯性崴脚。更严重者可能会出现足内外翻畸形。
在此提醒家长，孩子崴脚，一定要紧急就医。就医前可采取如下措施：1.休息。停止走动，减少进一步损伤。2.冰敷。伤后48小时内冰敷能降低受伤部位的温度，减轻炎症反应和肌肉痉挛，缓解疼痛，抑制肿胀。3.加压。用弹力绷带包扎损伤处，适当加压，以减轻肿胀。切忌过度加压，否则，会加重肢体远端的肿胀甚至影响血供。4.抬高患肢。将患肢抬高至高于心脏的位置，促进静脉和淋巴回流，减轻肿胀，促进恢复。
孩子崴脚后，别不当回事儿，更不能自行揉搓掰弄、刻意剧烈活动，否则，容易加重或出现新的损伤。也不能马上局部热敷，否则，会扩张血管，加速局部出血和肿胀。
（声明：本文不代表河南县域经济网观点，如是转载内容，河南县域经济网不对本稿件内容真实性和图文版权负责。如发现政治性、事实性、技术性差错和版权方面的问题及不良信息，请及时与我们联系，并提供稿件的错误信息。）
（声明：本文不代表河南县域经济网观点，如是转载内容，河南县域经济网不对本稿件内容真实性和图文版权负责。如发现政治性、事实性、技术性差错和版权方面的问题及不良信息，请及时与我们联系，并提供稿件的错误信息。）
（责任编辑：田哲）