首席记者 宗雷
最近，朋友圈和微信群开始疯传一条信息。
这条消息称，这次的流感很严重，预防的方式就是要持续喝水，3月底前人多的地方暂时不要去，坐地铁或公交请戴口罩，不要吃油炸辛辣食物，维生素C要补够。且还有消息称板蓝根和金银花也是预防治疗儿童流感的特效药。
这些说法准确吗？河南商报记者咨询了相关专家，结论可能吓你一跳。
【真相 】
维生素C没那么神
河南中医药大学第一附属医院儿科二病区主任医师宋桂华教授表示，我们所说的流感其实叫做流行性感冒，是一种由流感病毒引起的疾病，传染性极高，可在短时间内在大范围人群中流行，尤其是在冬季和春季。
至于多喝水、拒绝油炸辛辣食物一说，她表示，现在天气这么干燥，即便不生病也要多喝水，且冬季就应该多补充一点果蔬，营养均衡，少吃油炸辛辣食物。
对补充充足维生素C可预防流感一说，宋桂华坦言，维生素C对普通和流行性感冒的痊愈，没有特别明显的辅助促进作用。
【真相 】
板蓝根和金银花没那么有用
传播的各种版本多次提到，板蓝根糖浆加金银花感冒颗粒，可以预防治疗流感。
那这又靠谱吗？河南中医药大学第一附属医院儿科副主任医师冯斌说，这样做是不对的。
据冯斌介绍，金银花进入国家中医药管理局开出的H7N9禽流感中药参考处方，板蓝根在非典盛行时被当成治疗或者预防非典的神药。
可实际上，金银花和板蓝根主要是针对风热型的感冒，可以用来治疗感冒初期，有流黄涕、咽痛、咽红等症状的患者。
所以说，清热解毒的中药不等于抗病毒药物，很多家长把清热解毒类的中药当成抗病毒药物，这样是错误的。
冯斌称，金银花和板蓝根，对风寒型的流感肯定不适合，而外寒内热，也就是我们常说的寒包火型的流感，也是不能单用这两种药物的。
此外，很多得流感的孩子除了发热、流涕、咽痛等症状，还伴有纳差、腹胀、大便黏滞、舌苔厚腻等湿热症状。
大量长期使用金银花和板蓝根，会发现不少孩子的体温非但不退，因使用寒性药物，还导致了舌苔越来越厚。
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（责任编辑：田哲）